Wat betekent wandelogie?

Wandelogie staat voor therapeutische ondersteunende gesprekssessies tijdens wandelen in de natuur. Natuur kan van alles betekenen. De één vindt rust, verbinding en balans in het wandelen langs het water, de ander in een bos of op de heide en weer een ander vindt wandelen in een park al voldoende om tot rust en inzicht te komen.

Het is mijn overtuiging dat veel mensen het niet prettig vinden om met een professional te praten aan een tafel in een steriel kantoor. Mijn ervaring als therapeut is dat veel mensen (jong en oud) het veel fijner vinden om in beweging te zijn tijdens het praten. Al wandelend van gedachten wisselen en om je heen kijken werkt helend, verbindend en verhelderend.

Wandelsessies kunnen helpen bij:

• Angstklachten

• Burn-out gerelateerde klachten

• Spanningsklachten

• Relatieproblemen

• Somberheid

• Geen richting voelen in je leven, wat wil ik, waar wil ik heen?

Spreekt het je aan via een therapeutische wandelsessie opnieuw in verbinding en balans te komen met jezelf, je omgeving en je familiesysteem?

Neem dan contact met mij op en laten we de mogelijkheden bespreken.